Die Ayurvedische Erstberatung ist eine umfassende, individuell abgestimmte Analyse deiner aktuellen Situation auf Basis der ayurvedischen Prinzipien.
Der ganzheitliche Ansatz berücksichtigt Auf dieser Basis kann Tine deine Konstitution und mögliche Ungleichgewichte erkennen. • Stresslevel und Tagesroutinen • Schlafqualität und Energielevel • Verdauung und Essgewohnheiten • Beziehungen und Lebensumstände • Reaktionen auf Umweltveränderungen • Gelüste und Abneigungen
Du erhältst konkrete Empfehlungen für Alle Empfehlungen werden in einem persönlichen, strukturierten Plan zusammengefasst. • Ernährung und Verdauung • Tägliche Routinen und Selfcare • Stressregulation und Regeneration • Prävention und Vitalität • Ayurvedische Nahrungsergänzung • Nachhaltige Lebensgewohnheiten